First Lady
Emekli Yönetici
Bitkisel zayıflama formülleri | Bitkisel zayıflama yöntemleri
Obezitenin başını alıp gittiği şu dönemlerde, doğal ve sağlıklı zayıflama yöntemlerine yönelmenin tam zamanı. İleride geri dönüşü olmayan bir sorunla karşılaşmamak için şimdiden fazlalıklarınızdan kurtulmalısınız. Şifalı bitkiler ise size yardımcı olmak için her zaman hazır. Doğal yöntemlerle zayıflamak isteyenlere birkaç öneri. Size en uygun olanı seçerek hemen başlayabilirsiniz.
Bitkisel zayıflama yolları
Kiraz sapı , su
Hazırlanışı : 6 bardak suya 1 çay bardağı kiraz sapı konularak 12 saat bekletildikten sonra 15 dk kaynatılır. Yarım saat sonra süzülerek 5 ‘ er saat arayla günde 3 kez birer çay bardağı içilir.
Limon , greyfurt , bal ve su
Hazırlanışı : 3 limon ve 2 greyfurt kabukları soyulmadan ince ince kesilerek 4 bardak suda 15 dk kaynatıldıktan sonra içine 3 kaşık bal konur ve 15 dk daha kaynatılıp süzüldükten sonra sabah akşam birer bardak içilir.
Papatya , limon , su
Hazırlanışı : Kabukları soyulmadan doğranmış limon ve bir kaşık papatya 4 bardak kaynamış suya konularak 6 saat bekletilir. Süzüldükten sonra sabah ve öğle birer çay bardağı içilir.
Biberiye , sirke , su
Hazırlanışı : 4 su bardağı sirkeye 1 avuç biberiye konularak 10 gün bekletilir. Süzülerek sabah akşam birer çay bardağı içilir.
Mısır püskülü , su
Hazırlanışı : 4 bardak suya 3 tutam mısır püskülü konularak 15 dk kaynatılır. Günde 3 defa birer su bardağı içilir.
Yoğurt , patates
10 gün süreyle sadece yoğurt ve patates yenilir.
Bitkisel zayıflama yolları
Kiraz sapı , su
Hazırlanışı : 6 bardak suya 1 çay bardağı kiraz sapı konularak 12 saat bekletildikten sonra 15 dk kaynatılır. Yarım saat sonra süzülerek 5 ‘ er saat arayla günde 3 kez birer çay bardağı içilir.
Limon , greyfurt , bal ve su
Hazırlanışı : 3 limon ve 2 greyfurt kabukları soyulmadan ince ince kesilerek 4 bardak suda 15 dk kaynatıldıktan sonra içine 3 kaşık bal konur ve 15 dk daha kaynatılıp süzüldükten sonra sabah akşam birer bardak içilir.
Papatya , limon , su
Hazırlanışı : Kabukları soyulmadan doğranmış limon ve bir kaşık papatya 4 bardak kaynamış suya konularak 6 saat bekletilir. Süzüldükten sonra sabah ve öğle birer çay bardağı içilir.
Biberiye , sirke , su
Hazırlanışı : 4 su bardağı sirkeye 1 avuç biberiye konularak 10 gün bekletilir. Süzülerek sabah akşam birer çay bardağı içilir.
Mısır püskülü , su
Hazırlanışı : 4 bardak suya 3 tutam mısır püskülü konularak 15 dk kaynatılır. Günde 3 defa birer su bardağı içilir.
Yoğurt , patates
10 gün süreyle sadece yoğurt ve patates yenilir.