Basketbolde ŞutGeliştirme YöntemleriNelerdir?

Sponsorlu Bağlantılar

Kyrieİrving

Üye
    Konu Sahibi
Basketbolde ŞutGeliştirme YöntemleriNelerdir?
[COLOR=""][SIZE=""]Öncelikle her oyuncunun şut
atarken farklı stilleri vardır.Siz
zaten basketbola başlamış ve şut
atmanın temel tekniğini almış
iseniz bir stiliniz oluşmuştur.Eğer
amacınız şutunuzu geliştirmek
ise alıştığınız şut tarzını
değiştirmemeniz gerekir.O şut
tarzı üzerine alıştırmalar yapıp
şutunuzu geliştirmelisiniz.
Şut tarzını oluşturdunuz.Sıra bu
tarz üzerine çalışmalar
yapmakta.Bu çalışmaların temeli
"tekrar"a bağlı.Şut tekrar
işidir.Bugün dünyadaki tüm
profesyonel basketbolcular
şutlarını geliştirmek için
antrenmanlarda bol bol şut
atarlar.Çünkü alışkın olduğuımuz
stilde bol tekrar yaptığımız şut
hareketini beynimiz bir süre
sonra ezber haline getirir ve
şutlarda başarı yakalamış
olursunuz.
Bol tekrar yaparken şutları
sahanın her tarafından denemeye
başlayın.Önce çember
yakınlarından sonra da gittikçe
üç sayı çizgisinin gerisine kadar
her bölgeden şut atmaya gayret
gösterin ki komple bir şutör
olasınız.
Sahanın her tarafından atarkende
şut çeşitlerini yapmaya gayret
gösterin.Örneğin top sürerken
aniden stop yapıp şut atın veya
siz koşarak gelirken bir
arkadaşınız size pas versin siz
dengeli atışlar yapmaya
çalışın.Bu örnekleri kendi hayal
gücünüze göre çoğaltabilirsiniz.
Unutmayın ki şut tekrar işidir.Ne
kadar çok tekrar o kadar çok
isabet.Yalnız çalışmalara ilk
başladığınızda şutlarınız çemberi
bile bulamayabilir.Ama sakın
üzülmeyin.Siz inatlaştıkça doğru
şut tarzınızı bulup zaman
geçtikce isabetler bulacaksınız.[/SIZE][/COLOR]
 

Benzer Konular



Üst Alt