Yeni Doğan Bebeğin Uyku Düzeni Nasıl Olmalıdır

[Haydar]

Yeni doğan bebekelerin uyku saatleri genelde
düzensizdir. İlk bir hafta boyunca sürekli uyuyan
bebekler bir haftadan sonra uykuda geçirdikleri
zamanı azaltmaya başlarlar. Yenidoğanlar ilk bir kaç ayda günde 15-18 saat
arası uyurlar. Gece ve gündüz farkını algılayamayan yeni doğan
bebekler bu algıları geliştikçe uyku saatlerini de
azaltırlar. Bebeğe bu dönemde gece gündüz farkını
öğretmek önemlidir. Bu yüzden bebeğinizle gündüzleir olabildiğince
oyun oynayın. Geceleri ise oldukça sessiz bir ortam yaratın. Bu
onun gelişimini destekleyecektir.