Kış sebzelerinden olan lahana, içerisinde bolca bulundurduğu vitaminler ve mineraller sayesinde oldukça faydalı bir sebze olmasının yanı sıra, kilo problemi çekenlerinde dermanı oluyor. Vücutta bulunan toksinleri ve fazla yağları lahana kürü ile dışarı atabilirsiniz.




Lahana kürürün faydaları




  • Kış boyunca biriken fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlar.
  • Vücutta biriken toksinleri atar, kanseri önler.
  • Kan dolaşımınızı düzenleyip vücudunuzun canlanmasını sağlar.
  • Kan şekerini düşürür, şeker hastalarına önerilir.
  • Karaciğer hastalıklarına iyi gelir.
  • Selülitleri yok eder. ( 3 haftalık kürle )
  • Mide ülserine faydalıdır.
  • Kalın bağırsak iltihaplarını iyileştirir.
  • Yanıklara , böcek sokmalarına , ciltteki çatlaklara ve sivilcelere karşı etkilidir.


Lahana kürürün hazırlanışı



Kaynamakta olan yarım litre suya 6 – 7 tane beyaz lahana yaprağı atıp ağzı kapalı olarak 10 dk. hafif ateşte pişirin. 5 gün boyunca sabah ve akşam olmak üzere aç veya tok birer su bardağı için. 3 gün ara verin ve tekrar 5 gün için. 10 günlük kürü tamamlamış olursunuz. Lahana suyunuzu her gün taze olarak hazırlamalısınız.