First Lady
Emekli Yönetici
Göz Çevresi Şişkinliği Ve Korunma Yolları | Göz Çevresi Şişkinliği Ve Bitkisel Tedavi
Göz şişkinliği için bitkisel tedavi, göz şişkinliği sebepleri, göz şişmesine ne iyi gelir, göz şişliğine bitkisel kür, göz şişmesi nasıl geçer
Yüzümüzün en zayıf ve en narin bölgesi olan göz çevremiz, bazı sebeplere bağlı olarak şişebiliyor. Yorgunluk ve uykusuzluk şişkinliği tetikleyen nedenlerin başında yer alır. Sabah kalktığımız zaman göz çevremizde şişmeler meydana geldiğini gördüğümüzde güne iyi bir başlangıç yapamıyoruz. Estetik görünümü ile zaten kötü bir görüntü sağladığından dolayı canımızı yeteri kadar sıkmaya yetiyor. Dilerseniz, göz çevremizde meydana gelen bu şişkinlikleri önlemek için neler yapmamız gerektiğinden bahsedelim;
Düzenli uyku: Yetişkin kişiler için en ideal uyuma saati 8 saattir. Hem beden sağlığını hemde göz sağlığınız için 8 saatten az uyumamaya dikkat gösterin. Çünkü vücudumuzun ve gözlerimizin dinlenmesi için 8 saat uykuya ihtiyacımız vardır. Daha etkili bir göz sağlığı için ise günde 5-10 dakika kestirmek yetecektir.
Göz kremlerinden yardım alın: Göz çevresinde meydana gelen bu şişkinlikleri önlemek için göz kremlerinden faydalanın. Çünkü göz çevresi kuru bir yapıya sahip olduğu için bu kremler sayeside daha parlak ve canlı bir göz çevresine sahip olmuş olacaksınız.
Dengeli yaşam stiliniz olsun: Gözaltında oluşan şişlik ve morlukların sebepler; bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres ve bazı kişilerde ise genetiktir. Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız tedbirli davranmaya özen gösterin.
Doğal yöntemlere başvurun: Son zamanalarda bitkilerin şifasından çok yararlanır olduk. Göz çevrenizde oluşan şişlikler içinde salatalıktan yardım alabilirsiniz. Salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzün üstünde bekletmeniz göz çevrenizi canlandıracaktır. Ayrıca badem yağı içeren kremlerdende yardım alabilirsiniz.
Temiz olmasına özen gösterin: Geceden kalma rimel ve far gözlerinizin şişmesine sebep olan diğer faktörlerdir. Eğer makyajınızı temizlemeden yatarsanız bu şişkinliklerle karşılaşmanız kaçınılmaz olur.0
Yüzümüzün en zayıf ve en narin bölgesi olan göz çevremiz, bazı sebeplere bağlı olarak şişebiliyor. Yorgunluk ve uykusuzluk şişkinliği tetikleyen nedenlerin başında yer alır. Sabah kalktığımız zaman göz çevremizde şişmeler meydana geldiğini gördüğümüzde güne iyi bir başlangıç yapamıyoruz. Estetik görünümü ile zaten kötü bir görüntü sağladığından dolayı canımızı yeteri kadar sıkmaya yetiyor. Dilerseniz, göz çevremizde meydana gelen bu şişkinlikleri önlemek için neler yapmamız gerektiğinden bahsedelim;
Düzenli uyku: Yetişkin kişiler için en ideal uyuma saati 8 saattir. Hem beden sağlığını hemde göz sağlığınız için 8 saatten az uyumamaya dikkat gösterin. Çünkü vücudumuzun ve gözlerimizin dinlenmesi için 8 saat uykuya ihtiyacımız vardır. Daha etkili bir göz sağlığı için ise günde 5-10 dakika kestirmek yetecektir.
Göz kremlerinden yardım alın: Göz çevresinde meydana gelen bu şişkinlikleri önlemek için göz kremlerinden faydalanın. Çünkü göz çevresi kuru bir yapıya sahip olduğu için bu kremler sayeside daha parlak ve canlı bir göz çevresine sahip olmuş olacaksınız.
Dengeli yaşam stiliniz olsun: Gözaltında oluşan şişlik ve morlukların sebepler; bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres ve bazı kişilerde ise genetiktir. Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız tedbirli davranmaya özen gösterin.
Doğal yöntemlere başvurun: Son zamanalarda bitkilerin şifasından çok yararlanır olduk. Göz çevrenizde oluşan şişlikler içinde salatalıktan yardım alabilirsiniz. Salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzün üstünde bekletmeniz göz çevrenizi canlandıracaktır. Ayrıca badem yağı içeren kremlerdende yardım alabilirsiniz.
Temiz olmasına özen gösterin: Geceden kalma rimel ve far gözlerinizin şişmesine sebep olan diğer faktörlerdir. Eğer makyajınızı temizlemeden yatarsanız bu şişkinliklerle karşılaşmanız kaçınılmaz olur.0
